咽喉炎的时候要注意什么

Question

咽喉炎的时候要注意什么

Answer 1

咽喉炎患者需注意保持水分摄入、避免刺激性食物、减少用嗓及戒烟酒，必要时可遵医嘱使用药物缓解症状。

1、保持水分

每日饮用温水或淡盐水有助于缓解咽喉干燥，促进黏膜修复，避免含糖饮料或过冷过热液体刺激。

2、饮食调整

避免辛辣、油炸及过硬食物，选择小米粥、蒸蛋等软质食物，急性期可适量食用梨、蜂蜜等润喉食材。

3、声带保护

减少长时间说话或高声喊叫，必要时使用纸笔交流，伴有声音嘶哑时可配合布地奈德雾化吸入治疗。

4、环境管理

保持室内湿度40%-60%，远离粉尘及二手烟，细菌性感染需遵医嘱使用阿莫西林或头孢克洛等抗生素。

若出现持续发热、吞咽困难或呼吸困难等症状应及时就医，日常可练习腹式呼吸减轻咽喉负担。