干眼症可能由用眼过度、环境干燥、睑板腺功能障碍、自身免疫性疾病等原因引起,可通过人工泪液、抗炎药物、物理治疗、手术等方式缓解。
长时间使用电子屏幕或阅读导致眨眼次数减少,泪液蒸发过快。建议定时闭目休息,使用加湿器保持环境湿度。
空调房、强风或干燥气候会加速泪液蒸发。可佩戴防风眼镜,室内放置水盆增加空气湿度。
可能与油脂分泌异常或慢性炎症有关,表现为眼睑边缘红肿、分泌物增多。需配合热敷按摩,严重时使用环孢素滴眼液、糖皮质激素滴眼液等药物。
干燥综合征等疾病会破坏泪腺功能,常伴口干、关节痛。需治疗原发病,可选用血清滴眼液、他克莫司滴眼液等免疫调节药物。
日常可多摄入富含维生素A的胡萝卜、深海鱼,避免吸烟及长时间佩戴隐形眼镜,症状持续加重需及时就医。