痔疮导致排便困难可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术干预等方式缓解。排便困难通常由肛周静脉曲张、粪便干结、炎症刺激、肛门括约肌痉挛等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐每日饮水超过2000毫升,食用西蓝花、燕麦等富含纤维的食物,避免辛辣刺激饮食加重痔疮充血。
每日两次温水坐浴能促进局部血液循环,水温控制在40℃左右,每次15分钟,可缓解肛门括约肌痉挛,减轻排便时的疼痛和梗阻感。
痔疮急性发作期可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物,这些药物能减轻黏膜水肿并改善静脉回流。
对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮合并嵌顿或血栓形成者,需考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术,术后需配合缓泻剂预防排便困难复发。
养成定时排便习惯,避免久蹲用力,便后清洁使用柔软厕纸,症状持续加重或出现便血时应及时至肛肠科就诊。