咽炎为什么晚上咳得厉害

Question

咽炎为什么晚上咳得厉害

Answer 1

咽炎夜间咳嗽加重可能与体位改变、空气干燥、分泌物积聚、迷走神经兴奋等因素有关，可通过调整睡姿、增加湿度、药物干预等方式缓解。

1. 体位改变

平躺时鼻咽部分泌物倒流刺激咽喉，建议垫高枕头呈30度角，睡前2小时避免进食。

2. 空气干燥

夜间空调或暖气降低空气湿度，导致黏膜干燥。使用加湿器保持湿度在50%-60%，睡前饮用温水润喉。

3. 分泌物积聚

夜间吞咽频率减少使炎性分泌物滞留，可能与慢性咽炎、鼻窦炎有关，表现为咽部异物感。可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊、乙酰半胱氨酸颗粒或标准桃金娘油肠溶胶囊。

4. 迷走神经兴奋

夜间副交感神经占优势导致气道高反应性，可能与胃食管反流、过敏性咽炎有关，常伴反酸或咽痒。可选用孟鲁司特钠片、氯雷他定片或奥美拉唑肠溶胶囊。

避免睡前吸烟及接触粉尘，持续夜间咳嗽超过2周需排查鼻后滴漏综合征或支气管哮喘等疾病。