肾阴虚与肾阳虚的判定主要依据症状差异,肾阴虚以潮热盗汗、五心烦热为主,肾阳虚以畏寒肢冷、腰膝酸软为特征。
肾阴虚多因久病耗伤、熬夜过度导致阴液不足,表现为午后潮热、夜间盗汗、咽干口燥,可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等滋补肾阴。
肾阳虚常因年老体衰、贪凉受寒引起阳气虚弱,症状包括畏寒肢冷、夜尿频多、性功能减退,治疗可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等温补肾阳。
肾阴虚者舌红少苔脉细数,肾阳虚者舌淡胖苔白滑脉沉迟,需结合中医四诊综合判断。
肾阴虚多兼见头晕耳鸣、失眠多梦;肾阳虚常伴随水肿便溏、精神萎靡,二者可能并存形成阴阳两虚。
日常避免熬夜劳累,肾阴虚者宜食银耳百合,肾阳虚者可适量食用羊肉核桃,症状持续建议至中医科辨证施治。