月子宝妈感冒了怎么办

Question

月子宝妈感冒了怎么办

Answer 1

月子宝妈感冒可通过多饮水休息、物理降温、药物治疗、就医评估等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、受凉、细菌感染等原因引起。

1、多饮水休息

产后体质虚弱需保证每日2000毫升温水摄入，卧床休息时抬高床头30度缓解鼻塞。避免与新生儿密切接触防止交叉感染。

2、物理降温

体温低于38.5℃可采用温水擦浴、退热贴等物理降温。哺乳期禁用酒精擦浴，发热期间暂停母乳喂养。

3、药物治疗

哺乳期可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物。禁用含伪麻黄碱的复方感冒药，服药期间暂停哺乳。

4、就医评估

持续高热超过3天或出现脓涕、胸痛等症状需及时就诊，排查是否合并乳腺炎或产褥感染等并发症。

保持居室通风，饮食选择小米粥、百合银耳羹等易消化食物，哺乳前后严格洗手，咳嗽时用肘部遮挡口鼻。