牙周炎预防方法有哪些

Question

牙周炎预防方法有哪些

Answer 1

牙周炎预防方法主要有控制牙菌斑、定期口腔检查、改善生活习惯、及时治疗牙龈炎。

1、控制牙菌斑

每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清除邻面菌斑，必要时使用冲牙器辅助清洁牙缝。

2、定期口腔检查

每半年至一年进行专业洁治，早期发现牙结石和牙龈炎症，避免发展为牙周炎。

3、改善生活习惯

戒烟限酒，控制血糖，减少碳酸饮料摄入，避免用牙开瓶盖等损伤牙周的行为。

4、治疗牙龈炎

出现牙龈出血红肿时及时就医，通过龈上洁治配合氯己定含漱液控制炎症发展。

日常可适量食用苹果、芹菜等富含膳食纤维的食物帮助清洁牙齿，但出现持续性牙龈出血或牙齿松动需立即就诊。