子宫肌瘤的自查方法

Question

子宫肌瘤的自查方法

Answer 1

子宫肌瘤可通过观察月经异常、触摸下腹肿块、监测排尿排便变化、定期超声检查等方式自查。

1、月经异常：

经量增多、经期延长或周期缩短可能是黏膜下肌瘤的典型表现，建议记录月经周期并使用卫生巾计量出血量。

2、下腹肿块：

晨起排尿后平卧屈膝，用手按压肚脐至耻骨区域，触及活动性硬块需警惕浆膜下肌瘤可能。

3、排尿排便异常：

肌瘤压迫膀胱可能导致尿频尿急，压迫直肠可引起便秘，这些症状持续存在时应就医排查。

4、超声检查：

每年进行妇科超声能清晰显示肌瘤位置、大小和数量，经阴道超声对3厘米以上肌瘤检出率较高。

自查发现异常应及时至妇科就诊，40岁以上女性建议每半年检查一次，保持规律作息有助于激素水平稳定。