咽喉炎患者在平时因该注意什么

Question

咽喉炎患者在平时因该注意什么

Answer 1

咽喉炎患者平时需注意生活干预、饮食调整、环境管理和药物辅助四个方面。

1、生活干预

避免过度用嗓，戒烟限酒，保持规律作息有助于减轻咽喉黏膜刺激。急性发作期建议暂时禁声，日常可练习腹式呼吸减少声带负荷。

2、饮食调整

忌食辛辣刺激食物，适量饮用蜂蜜水或罗汉果茶缓解症状。每日饮水不少于1500毫升，食物温度以接近体温为宜。

3、环境管理

保持室内湿度50%-60%，冬季使用加湿器避免干燥。远离粉尘、油烟等刺激性气体，外出佩戴口罩防护。

4、药物辅助

急性期可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液或地喹氯铵含片。慢性患者建议定期复查喉镜，避免长期自行用药。

咽喉炎患者应避免接触冷空气刺激，适当进行有氧运动增强抵抗力，出现持续声嘶、吞咽困难等症状需及时耳鼻喉科就诊。