怎么预防患上甲肝

Question

怎么预防患上甲肝

Answer 1

预防甲肝可通过接种疫苗、注意饮食卫生、改善个人卫生习惯、避免高危接触等方式实现。甲肝病毒主要通过粪口途径传播，预防需切断传播链。

1、接种疫苗

甲肝疫苗是预防甲肝最有效手段，国产灭活疫苗需接种两剂次，间隔6个月。高危人群如餐饮从业者、儿童、旅行者建议优先接种。

2、饮食卫生

避免生食贝类等海产品，水果蔬菜需彻底清洗。外出就餐选择卫生达标餐馆，不饮用未经煮沸的生水，食物加热至中心温度超过85℃。

3、个人卫生

饭前便后需用肥皂流水洗手至少20秒，感染者餐具需单独消毒处理。避免共用牙刷毛巾等个人物品，儿童玩具定期用含氯消毒剂擦拭。

4、高危规避

前往甲肝流行区需提前接种疫苗，避免无防护接触感染者排泄物。男男性行为者需采取保护措施，静脉吸毒者须使用一次性注射器。

日常保持规律作息与均衡饮食有助于增强免疫力，出现乏力、黄疸等症状应及时检测甲肝抗体，确诊后需隔离治疗并报告疾控部门。