一个多月没来月经了没有怀孕怎么回事

Question

一个多月没来月经了没有怀孕怎么回事

Answer 1

一个多月没来月经且未怀孕可能由精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调节生活方式、药物干预等方式改善。

1、精神压力

长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致月经推迟。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须用药。

2、体重骤变

短期内体重下降超过10%或体脂率过低可能引发闭经。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白摄入。

3、多囊卵巢综合征

可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关，表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物。

4、甲状腺功能异常

甲亢或甲减可能干扰性激素分泌，常伴心悸或畏寒。需检测促甲状腺激素，必要时使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑。

建议记录基础体温变化，适量补充含铁食物如动物肝脏，避免剧烈运动，若持续闭经超过3个月需妇科就诊。