中度抑郁症能治好吗

Question

中度抑郁症能治好吗

Answer 1

中度抑郁症通过规范治疗多数可以显著改善。治疗方式主要有心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整。

1、心理治疗

认知行为疗法帮助患者调整负面思维模式，人际关系疗法改善社交功能，建议每周进行1-2次专业心理干预。

2、药物治疗

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀可调节脑内神经递质，需持续用药4-6周起效，须严格遵医嘱调整剂量。

3、物理治疗

重复经颅磁刺激通过磁场改善脑区功能，光照疗法调节生物节律，适用于药物疗效不佳者，需专业机构操作。

4、生活调整

规律作息配合每日30分钟有氧运动，补充富含ω-3脂肪酸的深海鱼和坚果，建立稳定的社会支持网络。

早期干预配合定期复诊可提高康复概率，症状持续加重时需及时调整治疗方案。维持期治疗通常需要6-12个月预防复发。