治疗牙龈上火可通过饮食调节、口腔清洁、药物治疗、专业治疗等方式缓解。牙龈上火通常由饮食刺激、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎等原因引起。
避免辛辣刺激性食物,减少糖分摄入,多吃富含维生素C的蔬菜水果,适量饮用菊花茶或金银花茶有助于清热降火。
每日使用软毛牙刷刷牙两次,配合牙线清洁牙缝,饭后用淡盐水漱口,保持口腔卫生减少细菌滋生。
牙龈炎可能由细菌感染、牙菌斑堆积等因素引起,通常表现为牙龈红肿、出血等症状。可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林、布洛芬等药物。
牙周炎可能与牙结石沉积、免疫因素有关,常伴随牙龈萎缩、牙齿松动等症状。需进行超声波洁牙、龈下刮治等专业口腔治疗。
牙龈上火期间应保持规律作息,避免熬夜,戒烟限酒,定期进行口腔检查可预防复发。