右脚脚后跟疼是什么原因引起的怎么治疗

Question

右脚脚后跟疼是什么原因引起的怎么治疗

Answer 1

右脚脚后跟疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、滑囊炎等原因引起，可通过休息冰敷、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。

1、足底筋膜炎

长时间站立或行走可能导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步疼痛。建议减少负重活动，使用足弓支撑垫，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。

2、跟腱炎

运动过度或鞋子不合脚可能引发跟腱反复牵拉损伤，伴随局部肿胀压痛。需停止剧烈运动并冰敷，可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、依托考昔片、酮洛芬缓释胶囊等抗炎药物。

3、跟骨骨刺

骨质增生刺激周围软组织产生疼痛，可能与年龄增长或体重过大有关。可通过超声波治疗缓解症状，严重时需手术切除骨刺，可遵医嘱使用美洛昔康片、醋氯芬酸缓释片等药物。

4、滑囊炎

跟骨后滑囊因摩擦或感染发炎，表现为局部红肿热痛。需穿戴宽松鞋袜避免压迫，急性期可穿刺抽液并注射糖皮质激素，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、萘普生钠片等药物。

日常建议选择软底鞋并控制体重，疼痛持续超过两周或伴明显肿胀时应及时就医，避免自行使用药物或进行推拿等操作。