孕妇流鼻血可能与激素变化、鼻腔干燥、维生素缺乏、妊娠高血压等因素有关,并非单纯由上火引起。
妊娠期雌激素水平升高会导致鼻腔黏膜充血肿胀,毛细血管脆性增加。建议保持环境湿度,避免用力擤鼻,可遵医嘱使用生理盐水喷雾缓解。
孕期血容量增加使黏膜更敏感,空调房或干燥气候易致鼻黏膜皲裂出血。使用加湿器维持50%湿度,鼻腔涂抹少量凡士林保护黏膜。
维生素K或维生素C摄入不足影响凝血功能。可适量增加西蓝花、猕猴桃等食物,严重缺乏时需在医生指导下补充维生素制剂。
血压升高可能导致鼻腔小血管破裂,常伴随头痛、视物模糊。需监测血压,医生可能开具拉贝洛尔等降压药,必要时需住院观察。
孕妇出现反复鼻出血应记录出血频率,避免辛辣刺激食物,补充富含维生素K的绿叶蔬菜,若伴随头晕或出血量大需立即就医。