腰椎疼痛可以治疗,治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整。
1、物理治疗:
热敷、冷敷、牵引、按摩等物理疗法可缓解肌肉紧张和炎症,改善局部血液循环。
2、药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松,镇痛药如对乙酰氨基酚可用于缓解疼痛和炎症。
3、手术治疗:
对于严重椎间盘突出、椎管狭窄等病例,可考虑椎间盘切除术、椎体融合术等手术方式。
4、生活方式调整:
保持正确坐姿、避免久坐、加强腰背肌锻炼、控制体重等措施有助于预防和改善腰椎疼痛。
建议腰椎疼痛患者避免提重物和剧烈运动,可进行游泳、瑜伽等低冲击运动,若症状持续或加重应及时就医。