一侧髋关节疼痛怎么治疗

Question

一侧髋关节疼痛怎么治疗

Answer 1

一侧髋关节疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由运动损伤、骨关节炎、股骨头坏死、髋关节撞击综合征等原因引起。

1、休息制动

急性期避免负重活动，使用拐杖减轻关节压力，局部冰敷15分钟缓解肿胀疼痛。

2、物理治疗

超短波、超声波等理疗可改善血液循环，专业康复训练能增强髋周肌肉稳定性。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可止痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊有助于软骨修复。

4、手术治疗

严重骨关节炎需关节镜清理，晚期股骨头坏死可能需人工髋关节置换术。

建议避免长时间爬山爬楼，控制体重减少关节负荷，疼痛持续超过两周或伴活动受限需及时骨科就诊。