预防过敏性鼻炎的方法有哪些

Question

预防过敏性鼻炎的方法有哪些

Answer 1

预防过敏性鼻炎可通过避免过敏原、保持环境卫生、增强免疫力、规范用药等方式实现。

1、避免过敏原

减少接触花粉、尘螨、宠物皮屑等常见过敏原，外出时佩戴口罩，室内使用空气净化器。

2、保持环境卫生

定期清洗床品、窗帘，保持室内通风干燥，控制湿度在50%以下以减少霉菌滋生。

3、增强免疫力

适当锻炼，保证充足睡眠，补充维生素C和维生素D有助于调节免疫功能。

4、规范用药

在医生指导下可选用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，或布地奈德鼻喷雾剂进行预防性治疗。

易发季节前两周开始预防性措施，出现持续鼻塞、流涕等症状应及时就医评估。