怎样改善过敏性鼻炎

Question

怎样改善过敏性鼻炎

Answer 1

过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式改善。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。

1、避免过敏原

减少接触已知过敏原是首要措施，如花粉季节关闭门窗、使用防螨床品、避免饲养宠物。日常需保持室内通风干燥，定期清洗空调滤网。

2、鼻腔冲洗

生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和分泌物，缓解鼻塞症状。可使用洗鼻器或鼻腔喷雾，每日重复进行1-2次，注意使用灭菌温水。

3、药物治疗

症状发作期可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。这些药物能抗组胺、减轻炎症或阻断过敏反应通路。

4、免疫治疗

对于中重度患者，皮下注射或舌下含服过敏原提取物进行脱敏治疗，疗程需持续3-5年。治疗前需完成过敏原检测明确致敏物质。

建议加强锻炼增强体质，饮食中适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸，外出佩戴口罩减少过敏原吸入。