目前尚无专门预防子宫肌瘤的疫苗。子宫肌瘤的预防主要通过定期妇科检查、激素水平调节、生活方式干预及早期治疗等方式实现。
1、定期检查
建议每年进行妇科超声检查,尤其有月经异常或家族史者,可早期发现子宫肌瘤。
2、激素调节
避免长期使用雌激素类药物,必要时在医生指导下使用促性腺激素释放激素类似物控制激素水平。
3、生活方式
保持体重正常,减少高脂肪饮食,规律运动有助于降低雌激素水平异常风险。
4、早期治疗
发现子宫肌瘤后可根据医生建议选择药物治疗或手术切除,常用药物包括米非司酮、左炔诺孕酮宫内缓释系统等。
日常注意均衡饮食,适量补充维生素D,避免吸烟饮酒等不良习惯,出现月经改变或盆腔压迫症状应及时就医。