夜间牙痛可通过冷敷止痛、保持口腔清洁、调整睡姿、服用止痛药等方式缓解,通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、牙齿隐裂等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于疼痛侧面部,每次10分钟,有助于收缩血管减轻炎症。避免直接接触皮肤导致冻伤。
使用温盐水漱口清除食物残渣,选择软毛牙刷轻柔清洁患牙周围。夜间唾液分泌减少会加剧细菌繁殖。
垫高枕头减少头部血流压力,避免患侧卧位压迫神经。平躺时血液向头部聚集可能加重牙髓充血。
布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可短期止痛,甲硝唑适用于细菌感染。需注意药物过敏史及胃肠道反应。
建议避免夜间进食甜腻食物,持续3天以上夜间痛或伴随牙龈肿胀需及时口腔科就诊,排查根尖周炎等需根管治疗的疾病。