痔疮可通过饮食调整、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、静脉曲张等因素引起。
1、饮食调整
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦等,避免辛辣刺激食物加重症状。
2、温水坐浴
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟,可促进局部血液循环,缓解肿胀疼痛。
3、药物治疗
遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物,可减轻炎症和出血。
4、手术治疗
对于严重脱垂或血栓性痔疮,可采用吻合器痔上黏膜环切术、传统外剥内扎术等外科干预。
避免长时间保持同一姿势,规律排便习惯,症状持续加重或出血量大时需及时就医。