吃了避孕药导致月经不调怎么办

Question

吃了避孕药导致月经不调怎么办

Answer 1

月经不调可通过调整生活方式、补充营养、药物干预、定期复查等方式改善。避孕药引起的月经紊乱通常由激素波动、用药时间不当、个体差异、潜在妇科疾病等原因引起。

1. 调整生活方式

保持规律作息，避免熬夜或过度劳累，减少精神压力有助于激素水平稳定。建议每日进行适度有氧运动。

2. 补充营养

增加富含铁元素和优质蛋白的食物摄入，如动物肝脏、菠菜、瘦肉，预防因经期延长导致的贫血。

3. 药物干预

遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节周期。需排除多囊卵巢综合征等内分泌疾病。

4. 定期复查

用药3个月后复查激素水平，若持续紊乱需超声检查子宫内膜。避孕药种类不合适时应及时更换。

记录月经周期变化，避免连续服用紧急避孕药超过每年3次，长期避孕建议选择复方短效避孕药。