产后阴吹一般3-6个月恢复,实际时间受到盆底肌恢复情况、分娩方式、个人体质、护理措施等多种因素的影响。
1、盆底肌恢复:
盆底肌张力恢复较慢时,阴吹症状可能持续更久,建议进行凯格尔运动帮助恢复。
2、分娩方式:
阴道分娩比剖宫产更易导致盆底损伤,阴吹恢复时间可能延长。
3、个人体质:
年龄较大或体质较弱者,组织修复能力较差,恢复期可能超过6个月。
4、护理措施:
产后及时进行盆底康复治疗,能有效缩短阴吹持续时间。
若超过6个月未恢复,建议就医检查盆底功能,避免提重物和剧烈运动,保持会阴清洁干燥。