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宝宝趴着睡觉有危害吗

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宝宝趴着睡觉有危害吗

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

宝宝趴着睡觉多数情况下无严重危害，但需警惕窒息风险与发育影响。
1、窒息风险：
婴儿颈部肌肉较弱，趴睡可能堵塞口鼻导致窒息，家长需确保床铺无柔软杂物并全程监护。
2、发育影响：
长期趴睡可能影响头型及脊柱发育，建议白天清醒时多让宝宝俯卧锻炼抬头能力。
建议1岁内以仰卧为主，交替采用侧卧姿势，定期观察宝宝呼吸及肢体活动情况。

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