艾灸有哪些注意事项

Question

艾灸有哪些注意事项

Answer 1

艾灸的注意事项主要有避免烫伤、选择合适穴位、控制时间、注意禁忌人群。

1、避免烫伤

艾灸时需保持适当距离，防止皮肤灼伤，尤其对温度不敏感者需格外谨慎。

2、选择穴位

根据症状选取正确穴位，不准确的穴位定位可能影响效果或引发不适。

3、控制时间

单次艾灸时间建议控制在20-30分钟，长时间艾灸可能导致皮肤干燥或灼伤。

4、禁忌人群

高热患者、孕妇腹部及腰骶部、皮肤破损处禁止艾灸，糖尿病患者慎用。

艾灸后注意保暖，避免受凉，适当补充温水促进代谢，出现明显不适及时就医。