宝宝有痰可通过推拿手法缓解,常用方法有清肺经、揉膻中、推揉丰隆、分推肩胛骨等。推拿需由专业医师操作,家长不可自行尝试。
1、清肺经:
用拇指从无名指指尖向指根方向直推,有助于宣肺化痰,适用于咳嗽痰多症状。
2、揉膻中:
用指腹顺时针揉按两乳头连线中点处,能宽胸理气,改善胸闷痰鸣。
3、推揉丰隆:
在小腿外侧踝尖上8寸处做揉按及上下推动,此为化痰要穴,对痰湿壅盛有效。
4、分推肩胛骨:
双手拇指沿肩胛骨内侧缘从上向下分推,可宣肺止咳,帮助排痰。
家长需注意观察痰液颜色变化,若出现黄脓痰或发热应及时就医,日常可适当喂温水稀释痰液。