宝宝鱼油和dha的区别

Question

宝宝鱼油和dha的区别

Answer 1

宝宝鱼油和DHA的区别主要有成分不同、来源不同、作用不同、适用人群不同。

1、成分不同

鱼油主要含有EPA和DHA，DHA属于单一成分，是鱼油中的主要活性物质之一。

2、来源不同

鱼油从深海鱼类脂肪中提取，DHA除鱼类外还可从藻类等微生物中获取。

3、作用不同

鱼油具有调节血脂等综合功效，DHA主要促进婴幼儿大脑和视力发育。

4、适用人群

鱼油适合中老年人，DHA更适合孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿补充。

家长需根据宝宝年龄和发育需求选择合适补充剂，建议在医生指导下使用。