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不洗脸的好处有吗
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不洗脸的好处有吗
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  • 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院

    不洗脸可能带来短暂皮肤油脂保护,但长期会导致毛孔堵塞、细菌滋生等问题。

    1、油脂堆积

    皮肤自然分泌的油脂可能短暂保护表皮,但过量堆积会引发黑头或粉刺

    2、细菌繁殖

    污垢残留为细菌提供温床,可能诱发毛囊炎或痤疮等炎症反应。

    3、角质增厚

    老废角质无法及时清除,导致皮肤粗糙暗沉,影响护肤品吸收效率。

    4、屏障受损

    长期不清洁可能破坏皮肤微生态平衡,加重敏感肌或皮炎概率。

    建议根据肤质选择温和洁面产品,油性皮肤可早晚清洁,干性皮肤夜间清洁即可,清洁后及时保湿。

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