拔牙后一般7-10天能恢复，实际时间受到创口大小、术后护理、个人体质、感染控制等多种因素的影响。
1、创口大小：
简单拔牙创面较小，3-5天可初步愈合；复杂拔牙或阻生齿手术恢复期可能延长至2周。
2、术后护理：
24小时内避免漱口和剧烈运动，48小时后可轻柔清洁，正确护理能减少血肿和干槽症风险。
3、个人体质：
青少年及健康人群愈合较快，糖尿病患者或免疫力低下者恢复时间可能超过2周。
4、感染控制：
遵医嘱使用头孢克洛、甲硝唑等抗生素预防感染，出现持续疼痛或发热需及时复诊。
恢复期间建议选择温凉流食，避免用患侧咀嚼，48小时后可含漱生理盐水促进愈合。
