宝宝感冒晚上鼻塞怎么办

Question

宝宝感冒晚上鼻塞怎么办

Answer 1

宝宝感冒晚上鼻塞可通过抬高头部、热敷鼻部、使用生理盐水、保持空气湿润等方式缓解。鼻塞通常由鼻腔分泌物增多、鼻黏膜肿胀、过敏反应、继发感染等原因引起。

1、抬高头部：

建议家长将宝宝头部垫高15度左右，利用重力减少鼻腔充血。哺乳后需拍嗝防止呛奶，避免使用过厚枕头影响脊柱发育。

2、热敷鼻部：

家长需用40℃温热毛巾敷于宝宝鼻梁处，每次3分钟，帮助扩张鼻腔血管。操作时避开眼周，每日可重复进行2-3次。

3、生理盐水：

使用儿童专用生理性海盐水喷雾清洁鼻腔，每日3-4次。操作时让宝宝侧卧，喷雾朝向鼻腔外侧壁，避免直接喷向鼻中隔。

4、空气湿润：

家长需维持室内湿度在50%-60%，可使用加湿器或悬挂湿毛巾。定期开窗通风，避免尘螨堆积诱发过敏。

若鼻塞伴随呼吸急促、持续发热或拒奶，建议及时儿科就诊。日常注意母乳喂养增强免疫力，避免接触二手烟等刺激物。