3个月宝宝晚上老是哭闹可通过调整喂养方式、改善睡眠环境、缓解肠胀气、排查疾病因素等方式处理。哭闹通常由饥饿、温度不适、胃肠不适、中耳炎等原因引起。
按需哺乳避免过度喂养,喂奶后竖抱拍嗝15分钟。母乳妈妈需减少豆类、洋葱等产气食物摄入。
保持室温24-26℃,使用襁褓包裹增加安全感。夜间使用小夜灯避免强光刺激,家长需保持安抚动作轻柔。
顺时针按摩婴儿腹部,做蹬自行车运动缓解肠绞痛。可遵医嘱使用西甲硅油、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。
检查耳部是否红肿、测量体温排除感染。若伴随发热、呕吐或皮疹,家长需立即带宝宝就诊儿科。
记录每日哭闹时间与诱因,避免过度摇晃哄睡。哺乳期母亲注意补充维生素D,促进宝宝钙质吸收。