备孕男人可以抽烟吗

Question

备孕男人可以抽烟吗

Answer 1

备孕期间男性不建议抽烟。吸烟可能影响精子质量、降低生育能力、增加胎儿异常风险、导致激素水平紊乱。

1、精子质量下降

烟草中的尼古丁和焦油会损害精子DNA完整性，导致精子活力减弱。建议戒烟至少三个月以上，同时增加富含锌和硒的食物摄入。

2、生育能力降低

长期吸烟会导致精液量减少和精子浓度下降。可通过精液常规检查评估影响程度，必要时遵医嘱使用生精片或维生素E等药物辅助改善。

3、胎儿异常风险

吸烟男性配偶流产或胎儿畸形概率显著升高。备孕前需进行孕前检查，避免接触其他有毒有害物质。

4、激素水平紊乱

烟草成分会干扰睾酮等性激素分泌。表现为性欲减退和勃起功能障碍，需检测激素水平后针对性治疗。

备孕期间应严格戒烟限酒，保持规律作息，适当补充叶酸和抗氧化剂，定期进行生殖健康检查。