宝宝鼻塞可通过清理鼻腔、调整睡姿、保持湿度、药物治疗等方式缓解。鼻塞通常由鼻腔分泌物、感冒、过敏、鼻窦炎等原因引起。
1、清理鼻腔:
家长需使用生理盐水或吸鼻器帮助宝宝清理鼻腔分泌物,动作轻柔避免损伤鼻黏膜。
2、调整睡姿:
家长可将宝宝头部垫高约30度,有助于减轻鼻腔充血,改善通气状况。
3、保持湿度:
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,干燥空气会加重鼻塞症状,家长需定期清洁加湿器。
4、药物治疗:
严重鼻塞可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉滴鼻液、海水鼻腔喷雾剂、氯雷他定糖浆等药物,家长不可自行用药。
注意观察宝宝呼吸状况,如出现呼吸困难、持续发热等症状应及时就医,日常避免接触过敏原和冷空气刺激。