产后乳房胀痛挤不出奶可能由乳腺管堵塞、乳汁淤积、乳腺炎、乳头皲裂等原因引起,可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、就医引流等方式缓解。
哺乳初期乳腺管未完全通畅导致乳汁淤积,表现为乳房局部硬块伴胀痛。建议哺乳前热敷并让婴儿多吸吮,必要时用吸奶器辅助排空。
哺乳间隔过长或排乳不彻底引发乳汁滞留,乳房整体肿胀发硬。需定时哺乳或挤奶,哺乳后冷敷减轻水肿,避免压迫乳房。
可能与细菌感染或乳头损伤有关,通常伴随发热、乳房红肿热痛。需遵医嘱使用头孢类抗生素,暂停患侧哺乳但需排空乳汁。
哺乳姿势不当导致乳头破损疼痛,影响正常泌乳反射。可涂抹羊脂膏保护伤口,纠正婴儿含接姿势,暂时使用乳头保护罩哺乳。
哺乳期需穿戴宽松内衣,避免过度疲劳,发现持续发热或脓性分泌物应及时就医。