半月板损伤需要手术还是好好休息

Question

半月板损伤需要手术还是好好休息

Answer 1

半月板损伤多数情况可通过保守治疗恢复，具体需根据损伤程度选择休息或手术。处理方式主要有制动休息、物理治疗、关节镜手术、康复训练。

1、制动休息

轻度损伤可通过减少膝关节活动、佩戴支具等方式缓解症状，避免加重损伤。

2、物理治疗

中重度损伤可结合超声波、电疗等物理疗法促进组织修复，缓解疼痛和肿胀。

3、关节镜手术

完全撕裂或交锁症状需手术缝合或部分切除，可能与急性外伤、退行性病变等因素有关，常伴随关节弹响、活动受限。

4、康复训练

术后或保守治疗后期需进行股四头肌力量训练、关节活动度练习等，帮助功能恢复。

建议避免剧烈运动并控制体重，急性期可冰敷缓解肿胀，若症状持续加重需及时复查影像学评估。