艾滋病感染者可通过规范用药、营养支持、心理干预、定期监测等方式维持生活质量。感染者的日常管理主要涉及抗病毒治疗、并发症预防、社会支持、健康监测等方面。
坚持服用抗逆转录病毒药物是控制病情的关键,常用药物包括拉米夫定、替诺福韦、多替拉韦等,需严格遵医嘱定时定量服用以维持血药浓度。
保证优质蛋白和维生素摄入,适量食用鱼类、蛋类、西蓝花等食物,避免生食。营养不良可能加速免疫功能下降。
通过心理咨询或互助小组缓解焦虑抑郁情绪,社会歧视和病耻感可能加重心理负担,需建立正向支持系统。
每3-6个月检测CD4细胞计数和病毒载量,及时评估治疗效果。合并机会性感染时需增加检查频率。
保持规律作息与适度运动,避免过度劳累。出现持续发热或体重骤降等情况应及时就医复查。