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宝宝把痰咳出来小窍门是什么
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宝宝把痰咳出来小窍门是什么
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  • 张文同 主任医师 山东大学齐鲁医院

    帮助宝宝排痰可通过拍背法、蒸汽吸入、调整体位、适当饮水等方法实现。痰液排出困难可能与呼吸道感染、过敏反应、空气干燥、体质虚弱等因素有关。

    1、拍背法:

    家长需将手掌空心呈杯状,从宝宝背部由下向上轻拍,帮助松动痰液。餐前或餐后1小时进行,每次持续3-5分钟。

    2、蒸汽吸入:

    家长需在浴室放热水制造蒸汽,抱宝宝吸入5-10分钟湿润气道。注意水温避免烫伤,可加入少许生理盐水增强效果。

    3、调整体位:

    将宝宝头胸部垫高15-30度,利用重力促进痰液流动。睡眠时采用侧卧位,防止痰液阻塞呼吸道

    4、适当饮水:

    少量多次喂温水或母乳,保持咽喉湿润。1岁以上可喝适量蜂蜜水,但1岁内禁止食用蜂蜜。

    若痰液黏稠发黄、伴有发热或呼吸急促,建议及时就医评估。日常保持室内湿度在50%-60%,避免接触二手烟和粉尘。

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