宝宝发烧有什么物理降温的好办法

Question

宝宝发烧有什么物理降温的好办法

Answer 1

宝宝发烧可通过温水擦浴、减少衣物、调节室温、多饮水等方式物理降温。这些方法安全有效，适合家长在家中操作。

1、温水擦浴：

用32-34℃温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经处，水分蒸发可帮助散热。避免使用酒精或冰水擦拭。

2、减少衣物：

解开宝宝过多衣物或被褥，保持单层棉质衣物即可。过度包裹会阻碍散热，导致体温进一步升高。

3、调节室温：

保持房间通风，室温控制在24-26℃为宜。可使用空调或风扇（不对着宝宝直吹）降低环境温度。

4、多饮水：

鼓励宝宝少量多次饮用温水、母乳或稀释果汁，补充体液促进排汗排尿。家长需注意观察尿量防止脱水。

家长需密切监测体温变化，若持续高热超过38.5℃或伴有精神萎靡、抽搐等症状应及时就医。