产后膀胱脱垂怎么办

Question

产后膀胱脱垂怎么办

Answer 1

产后膀胱脱垂可通过凯格尔运动、子宫托、盆底肌电刺激、手术治疗等方式改善。产后膀胱脱垂通常由分娩损伤、盆底肌松弛、长期腹压增高、激素水平变化等原因引起。

1、凯格尔运动

通过重复收缩放松盆底肌增强肌力，每天坚持练习有助于轻度脱垂恢复，需避免屏气用力。

2、子宫托

医用硅胶子宫托可暂时支撑脱垂器官，适用于中重度患者，需定期消毒更换并配合肌力训练。

3、盆底肌电刺激

通过电流刺激被动收缩盆底肌，促进神经肌肉功能恢复，需在专业机构进行10-15次疗程。

4、手术治疗

重度脱垂需行阴道前壁修补术或骶棘韧带固定术，术后需避免提重物及久站预防复发。

建议避免便秘、慢性咳嗽等增加腹压行为，穿着宽松衣物，必要时在医生指导下使用补中益气类药物辅助治疗。