宝宝发烧时可以用温水擦拭手心辅助降温,但需注意水温控制在37℃左右,避免过冷刺激。家长需密切监测体温变化,及时就医排查病因。
温水擦拭时水温建议接近体温(37℃),过冷可能导致寒战,过热可能加重不适。家长需先用手腕内侧测试水温。
除手心外,可同时擦拭颈部、腋窝等大血管流经部位,避开胸腹敏感区。擦拭后立即擦干皮肤,防止着凉。
若擦拭后出现皮肤发红、寒战或哭闹加剧,应立即停止。家长需记录体温变化频率,每30分钟复测一次。
体温超过38.5℃时需遵医嘱使用退热药,如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等,不可仅依赖物理降温。
建议家长保持室内通风,给宝宝少量多次补充温水,穿着宽松棉质衣物。若持续高热或精神萎靡,须立即就医。