不易孕体质可能表现为月经不调、排卵异常、子宫内膜薄、激素水平失衡等特征。
1、月经不调
月经周期紊乱或经量异常可能影响卵泡发育和排卵,建议监测基础体温或进行激素检查。
2、排卵异常
无排卵或稀发排卵会降低受孕概率,可通过超声监测卵泡或使用促排卵药物改善。
3、子宫内膜薄
子宫内膜厚度不足会影响胚胎着床,可能与宫腔粘连或雌激素不足有关,需进行宫腔镜检查。
4、激素失衡
黄体功能不足、高泌乳素血症等激素问题会干扰受孕,需通过血液检测明确原因后针对性用药。
建议保持规律作息,避免过度节食或肥胖,孕前3个月可补充叶酸并完善妇科检查。