痔疮可通过按摩长强穴、承山穴、百会穴、二白穴等穴位缓解症状。痔疮通常由久坐、便秘、妊娠、静脉曲张等原因引起。
位于尾骨尖端与肛门连线中点,按摩可促进局部血液循环,缓解肛门坠胀感。日常可配合温水坐浴改善症状。
小腿后侧腓肠肌下方凹陷处,按压有助于缓解痔疮引起的疼痛和排便困难。建议避免久站久坐加重静脉压力。
头顶正中线与两耳尖连线交点,刺激该穴位可调节中气下陷型痔疮。需注意保持规律作息和膳食纤维摄入。
前臂掌侧腕横纹上4寸,属经外奇穴,对痔疮出血有辅助疗效。严重者可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓、普济痔疮栓等药物。
按摩需配合提肛运动及高纤维饮食,若出现持续出血或脱垂需及时就医。