吃了冷西瓜肚子痛可通过热敷腹部、饮用温水、服用解痉药物、就医检查等方式缓解。通常由胃肠受凉、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、急性胃肠炎等原因引起。
用热水袋或热毛巾敷在腹部,帮助缓解胃肠痉挛引起的疼痛,注意温度不宜过高避免烫伤。
少量多次饮用温水可温暖胃肠道,稀释胃酸浓度,减轻冷刺激对胃肠黏膜的损伤。
山莨菪碱片、颠茄片、匹维溴铵等药物可解除平滑肌痉挛,需在医生指导下使用。
若疼痛持续超过6小时或伴随发热、呕吐、血便等症状,可能与细菌性肠炎、肠梗阻等疾病有关,需及时就诊。
近期避免食用生冷食物,注意腹部保暖,饮食以温热易消化为主,症状加重时需完善血常规、便常规等检查。