白参是上火还是降火

Question

白参是上火还是降火

Answer 1

白参性平，既不上火也不降火，适合多数体质人群适量服用。白参的主要功效有补气生津、健脾益肺、安神益智、增强免疫。

1、补气生津

白参能改善气虚乏力，缓解口干舌燥，适合气阴两虚者。

2、健脾益肺

白参可增强脾胃功能，改善食欲不振，对肺虚咳嗽有一定调理作用。

3、安神益智

白参含有人参皂苷等成分，有助于缓解疲劳，提高记忆力和专注力。

4、增强免疫

白参能促进白细胞生成，增强机体抵抗力，适合免疫力低下人群。

服用白参期间建议避免与萝卜、浓茶同食，体质特殊者需咨询中医师调整用量。