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病毒性发烧可通过物理降温、补充水分、适当休息、药物辅助等方式缓解。
用温水擦拭额头、腋窝等部位帮助散热,避免酒精或冰水刺激皮肤。
多喝温水或淡盐水防止脱水,促进新陈代谢,避免饮用含糖饮料。
保证充足睡眠有助于免疫系统恢复,避免剧烈运动加重身体负担。
发热超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药,儿童需使用儿童剂型。
持续高热或伴随意识模糊等症状应及时就医,饮食宜清淡,可选择米粥、蔬菜汤等易消化食物。
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张晓伦 主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
小儿胸外科
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
胸外科
闵宝权 副主任医师
神经内科
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