40岁月经量少不一定会闭经,多数情况与卵巢功能减退有关,主要因素有内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常。
长期压力或作息紊乱可能导致激素分泌失衡,表现为月经量减少。建议调整作息并减少压力,必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节周期。
多次人工流产或宫腔操作可能损伤内膜基底层,导致经量持续减少。需通过超声评估内膜厚度,可尝试阿司匹林肠溶片、补佳乐、坤泰胶囊等改善内膜血流。
高雄激素状态会抑制排卵,伴随痤疮或体毛增多。治疗需用二甲双胍缓释片、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片调节代谢,配合运动减重。
甲亢或甲减均可引起月经紊乱,常伴心悸或乏力。需检查甲状腺激素水平,使用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等药物控制原发病。
日常保持均衡饮食,适量补充豆制品及绿叶蔬菜,避免过度节食。若停经超过6个月需排查早发性卵巢功能不全。