抑郁症的前兆表现主要有情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变等。15岁青少年抑郁症的早期表现可能较为隐蔽,需家长密切关注。
持续两周以上的悲伤、空虚感,可能伴随无缘无故哭泣。家长需注意孩子情绪波动是否与日常事件明显不符。
对既往热衷的活动失去兴趣,回避社交。建议家长观察孩子是否突然放弃长期坚持的爱好或拒绝朋友邀约。
可能出现入睡困难、早醒或睡眠过多。家长需记录孩子作息变化,排除课业压力等干扰因素。
体重明显增减伴随进食习惯突变。家长应定期关注孩子饮食情况,避免简单归因为青春期发育。
发现上述表现应及时寻求心理科或精神科专业评估,日常保持规律作息和适度运动有助于情绪调节。