产妇回奶了怎么办

Question

产妇回奶了怎么办

Answer 1

产妇回奶可通过调整饮食、增加哺乳频率、按摩乳房、使用药物等方式改善。回奶通常由哺乳间隔过长、情绪压力、营养不足、乳腺管堵塞等原因引起。

1、调整饮食

多喝汤水如鲫鱼汤、猪蹄汤，补充优质蛋白和水分，避免韭菜、花椒等回奶食物。

2、增加哺乳

通过婴儿频繁吸吮或使用吸奶器刺激泌乳，建议每2-3小时哺乳一次，夜间也需保持。

3、乳房按摩

哺乳前用温毛巾热敷后顺时针按摩乳房，从根部向乳头方向推挤，帮助疏通乳腺管。

4、药物治疗

可在医生指导下使用催乳药物，如通乳颗粒、王不留行片、生乳汁等中成药辅助调理。

保持心情愉悦，保证充足睡眠，若持续乳汁不足需就医排除垂体功能异常等病理因素。