成年人感染乙肝可通过抗病毒治疗、定期复查、生活方式调整、疫苗接种防护等方式干预。乙肝通常由病毒传播、免疫力低下、母婴垂直感染、医源性暴露等原因引起。
1、抗病毒治疗
遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等核苷类似物抑制病毒复制,需长期用药并监测肝功能。
2、定期复查
每3-6个月检查肝功能、乙肝病毒DNA载量及肝脏超声,评估疾病进展和药物疗效。
3、生活方式调整
严格戒酒,避免熬夜及高脂饮食,适量运动增强体质,减少肝脏代谢负担。
4、疫苗接种防护
密切接触者需接种乙肝疫苗,感染者避免共用剃须刀等物品,性行为采取防护措施。
日常饮食需保证优质蛋白摄入,如鱼肉豆制品,避免腌制食物,出现乏力腹胀等症状及时就医。